Косопадът е един от най-често срещаните проблеми, свързани с косата и скалпа. Макар ежедневното падане на определено количество косми да е естествена част от цикъла на косата, внезапната промяна, видимото оредяване или значително по-силното окапване заслужават внимание.
Медицинският термин за загуба на коса е алопеция. Според дерматолозите е нормално човек да губи приблизително 50–100 косъма дневно, тъй като старите косми естествено се заменят с нови. Значително увеличеното окапване обаче може да има различни причини и установяването им е важно за правилния подход.
Как да разберем дали косопадът е повече от обичайното?
Не е необходимо да броите всеки паднал косъм. По-важна е промяната спрямо обичайното състояние на собствената ви коса.
Повече косми върху възглавницата, в банята или върху четката, видимо изтъняване на косата, разширяване на пътя или появата на участъци с оредяване могат да бъдат сигнал, че става въпрос за нещо повече от нормалния ежедневен цикъл.
Кои са честите причини за косопад?
Причината невинаги е една и съща. Косопадът може да бъде свързан с наследственост, промени в организма, физически или емоционален стрес, определени заболявания, хранителни дефицити или дори с начина, по който третираме косата си.
Стрес и промени в организма
Периоди на силен физически или емоционален стрес могат да бъдат последвани от по-интензивно окапване на косата. Един от възможните процеси е телогенният ефлувиум – състояние, при което повече косми от обичайното преминават във фазата на покой и впоследствие опадат.
Засиленото окапване може да се появи няколко месеца след отключващото събитие, а не непременно непосредствено след него. Сред възможните фактори са силен стрес, висока температура, операция, заболяване, рязка промяна в теглото или хормонална промяна.
Наследственост
Генетичната предразположеност също може да има важна роля. Наследственият тип загуба на коса обикновено протича по-различно от внезапното засилено окапване и може да се прояви като постепенно изтъняване и оредяване.
Точно затова е важно да не приемаме всеки косопад за един и същ проблем – различните причини могат да изискват различен подход.
След бременност
След раждане много жени забелязват значително повече косми при измиване и разресване. Това обикновено е свързано с промяната в нивата на естроген и представлява прекомерно окапване, известно като телогенен ефлувиум.
То често достига своя пик около четвъртия месец след раждането, след което при много жени косата постепенно възвръща нормалната си плътност.
Хранителни дефицити и промени в храненето
Състоянието на косата може да бъде повлияно и от храненето. Определени хранителни дефицити, недостатъчен прием на протеин или силно рестриктивни режими могат да бъдат сред факторите, свързани със засилено окапване.
Това обаче не означава, че при косопад трябва самостоятелно да започнете прием на витамини и добавки. Ако има съмнение за дефицит, лекар може да прецени дали са необходими изследвания и какъв подход е подходящ.
Хормонални промени
Хормоналните промени през различни периоди от живота също могат да се отразят върху цикъла и плътността на косата. Такива промени могат да се наблюдават например след раждане или около менопаузата.
При необясним или продължителен косопад лекарят може да прецени дали има основания за допълнителни изследвания.
Стегнати прически и постоянно опъване на косата
Честото носене на много стегнати опашки, плитки, кокове или други прически, които постоянно опъват косата, може да доведе до тракционна алопеция.
При продължително напрежение могат да бъдат засегнати космените фоликули, а в напреднали случаи загубата на коса може да стане трайна. Затова болезнено стегнатата прическа не е просто въпрос на комфорт.
Косопад или накъсване на косата?
Двете често се бъркат, но косопадът и накъсването не са едно и също.
При косопад косъмът се отделя от скалпа. При накъсване косъмът се поврежда по дължината. Суха, изрусена, химически третирана или често оформяна с висока температура коса може да бъде по-податлива на накъсване.
Това разграничение е важно и при избора на грижа: продуктите за увредени дължини имат различна функция от продуктите, предназначени за грижа за скалпа.
Кога е добре да посетим дерматолог?
При внезапен или силен косопад, видимо оредяване, поява на оголени участъци или други необичайни промени е разумно да се потърси дерматолог.
Особено внимание заслужават и случаи, при които косопадът е съпроводен от зачервяване, сърбеж, болка, лющене или други промени по скалпа.
Причините за загубата на коса са много и невинаги могат да бъдат определени само по външния вид. При необходимост дерматологът може да направи преглед и да прецени дали са нужни кръвни изследвания, изследване на скалпа или други диагностични стъпки.
Каква е ролята на козметичната грижа?
Подходящата козметична рутина може да подпомогне грижата за скалпа и състоянието на косата, както и да помогне за ограничаване на механичното увреждане и накъсването. Тя обаче не трябва да се разглежда като заместител на диагнозата и лечението, когато косопадът има медицинска причина.
Ако търсите подходяща козметична грижа за косата и скалпа, разгледайте селекцията на ARLEN от продукти против косопад.
Информацията в тази статия има информативен характер и не замества консултацията с лекар или дерматолог.
Остави мнение/коментар