Гуа ша и неговите невероятни ползи за красотата

Гуа ша е древна практика от китайската медицина, която се използва от хилядолетия за здраве, красота и подмладяване. Масажът с камък Гуа ша се превърна в истински хит през последните години и в следващите редове ще ви разкажем за невероятните му ползи. Ако все още не сте опитали тази разкрасяваща практика, не губете време, а започнете още сега. 

Как се използва Гуа ша?

Можете да масажирате различни точки на лицето и тялото с гуа ша камък. Най-важното правило е да не изпитвате болка или дискомфорт по време на масажа, а да правите движенията плавно и нежно, без голям натиск. 

Редовните процедури с камък Гуа ша имат редица полезни ефекти върху здравето и красотата ни. 

Това, което ви трябва е: камък Гуа ша; серум или крем за лице. 

Какви са ползите от Гуа ша масаж?

• Допринася за облекчаване на скованите мускули и отнема от натрупаното напрежение;

• Подобрява кръвообращението;

• Стимулира лимфния дренаж;

• Намалява отоците на лицето и тялото;

• Изглажда бръчките и фините линии;

• Има тонизиращ и подмладяващ ефект;

• Намалява токсините в тялото;

• Облекчава дискомфорта и има благоприятен ефект при леко главоболие;

• Действа успокояващо;

• Дава възможност да се усамотите за няколко минути и да релаксирате.

Основните зони за масаж с gua sha са:

• Лице;

• Шия;

• Гръб;

• Дупе;

• Ръце;

• Крака.

Какви видове Гуа ша камъни има?

В сайта на Арлен ще откриете различни варианти. Най-честите материали, които се използват за направата на Гуа ша камъни са:

• Нефрит - бял, черен, зелен;

• Кварц, предимно се използва розов кварц;

• Неръждаема стомана.

Как да използвате различните части на камъка?

Връхната заоблена точка на камъка - тя е предназначена за деликатната зона около очите.

Най-дългата част на камъка - тя е предназначена за масаж на шията и бузите.

Късата страна на камъка - тя е най-подходяща за масаж на челото.

Двойно заоблената страна във формата на буквата U - тя е предназначена за масаж на гърлото, линията на челюстта и веждите.

Гуа ша ритуал в няколко стъпки

Вижте няколко лесни препоръки как да си направите в домашни условия най-добрия гуа ша масаж.

1. Почистване: Винаги започвайте като внимателно почистите кожата и нанесете крем или серум за лице;

2. Шия: Започнете от шията, като използвате камъка, за да правите изглаждащи движения от ямката на шията до линията на ушите. Повторете от 3 до 5 пъти на всяка страна.

3. Брадичка: След това продължете с масажа от центъра на брадичката, като се движите от челюстта към ухото. Правите няколко повторения на всяка страна.

4. Скули: Бавно придвижете камъка или ролера от бузата към ухото. Повторете няколко пъти.

5. Околоочна зона: Използвайки заоблената част на камъка насочете вниманието си към околоочния контур. С много нежни и внимателни движения масажирайте зоната около клепачите. 

6. Вежди: Не забравяйте да масажирате и веждите с U частта на Гуа ша камъка.

7. Чело: За финал остава челото - нежно притиснете ролера или камъка на челото, в точката между очите и направете няколко изглаждащи движения по посока на веждите, както отляво, така и отдясно.

Препоръка: за видим ефект правете масаж с Гуа ша всеки ден или през ден, между 5 и 15 минути. Не прилагайте всеки ден на деликатни зони като околоочния контур - там е достатъчно 1-2 пъти в седмицата.

За какво трябва да внимаваме при употребата на Гуа ша?

Камъните Гуа ша се считат за напълно безопасно средство за разкрасяване. 

Важно е да знаем, че трябва да се почистват старателно преди и след употреба, за да сме спокойни, че при използването му няма да замърси порите на кожата. 

Не бива да се оказва и силен натиск с камъка и при усещане на каквато и да е болка, следва да се прекрати масажа. Целта на процедурата с gua sha е да масажираме лицето и тялото, да изпитаме удоволствие и да тонизираме и освежим кожата.

Къде можете да откриете качествени Гуа ша камъни и на каква цена?

Разгледайте сайта arlen.bg и ще намерите прекрасни предложения за Гуа ша камъни и дермаролери. Тук ще откриете продуктите на много достъпни цени и с атрактивни условия за доставка. Gua sha цената варира в зависимост от вида на камъка и качеството на материала, от който е направен.

Освен аксесоари за красота, тук можете да поръчате и качествена козметика от доказани марки. 

Разгледайте сайта на Арлен и се възползвайте от разнообразието, което ви предлага!